Claude Code Agent Teams 讓單一 Claude Code session 擔任主導者，將任務指派給各擁有獨立 context window 的隊友 session；隊友從共用清單中認領工作、相互傳送訊息並回報進度。agent 房間則讓多個人向一位主人的 agent 指派工作，受限於主人設定的權限，且危險操作會暫停以等待核准。Teams 為一個人倍增 agent。房間為一個 agent 倍增協作的人。
兩者有時會被混淆，因為它們都涉及「不只一個」，且都將所有內容保留在你的電腦上。它們解決不同的問題，並且可以相互疊加。
左側為一人對多個 agent；右側為多人對單一 agent。
Agent Teams 解決了什麼
單一使用者任務內的吞吐量與關注點分離。主導者將重構拆解成數個部分；三名隊友平行處理三個模組；主導者進行整合。你可以直接與隊友對話。所有操作都以你的身分、在你的電腦上、依照你的權限模式執行。這是編排。
房間解決了什麼
跨人員的存取權限與責任歸屬。共同創辦人、設計師和客戶都可以向 agent 指派工作，每個人都在你選擇的權限模式或常設授權下運作；push、刪除、花費與憑證存取都會暫停等待你確認，並留存誰提出請求、誰予以允許的記錄。這是治理。
並行比較
兩者如何疊加運作
房間中的 agent 就是一個 Claude Code session。當請求龐大時，沒有任何限制阻止該 session 在內部執行 agent team。房間看到的是單一請求、單一時間線和單一結果；在內部，則是由主導者與其隊友完成了工作。核准機制依然有效：如果任何隊友在處理來自他人的請求時嘗試執行 git push origin main，該操作會暫停以等待主人確認。
因此，合理的思維模型是：房間決定誰可以提出請求以及哪些操作必須暫停；teams 決定 agent 如何完成工作。
何時需要哪一個
- 你獨自一人、任務龐大、需要速度：Agent Teams。
- 其他人需要向你的 agent 指派工作：房間。
- 其他人提出請求，且他們的任務龐大：兩者皆用。
常見問題
房間成員可以啟動 agent team 嗎？ 他們發送請求。agent 是否使用 team 來完成任務，取決於 agent 以及主人的設定。無論如何，成員看到的都是該請求的時間線。
隊友在房間中會有各自的權限嗎？ 不會。隊友屬於 agent 執行過程的內部機制。房間中的權限是綁定在人身上，而非子 agent。
房間一定需要 Agent Teams 嗎？ 不需要。在我們公開測試的第一個月中，大多數請求都在一分鐘內完成，並以單一 session 執行。請參閱 2026 年 9 月共享 agent 現況。
用 team 倍增你的 agent。用房間倍增可以提出請求的人。為你的 agent 建立一個房間。
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